速食這一家

以前的我習慣吃外食

自從有了孩子我開始自己下廚

下廚以後才發現食材也有好多眉角要注意

尤其是給孩子吃的我都會特別挑選過！！

最近疫情在家更常開伙了～

最可怕的是覺得怎麼一直在廚房轉啊

一下早餐然後沒多久就午餐、下午茶、晚餐

但又還要陪孩子玩樂、做家事

這時候有快速偷懶的料理方式就很重要了
 

因為可口從小是三口組

但我有發現有高湯的料理她都特別會多吃幾口喔～

這陣子我跟團買了陽光媽咪的寶寶牛骨高湯蔬菜口味

沒想到一買不得了！

加了高湯可口可以整碗吃完！！

這陣子我剛好庫存沒了！

也敲碗陽光媽咪讓我開團啦❤️❤️❤️❤️

小寶寶、不吃蔬菜寶寶必帶 

陽光媽咪家的寶寶牛骨高湯蔬菜口味

寶寶牛骨高湯非常適合月齡小的寶寶就開始吃喔！

（貼心小提醒！可以先讓孩子先試過高湯中每個食材確認沒有過敏再來食用）

他們用牛肉與牛骨加上蔬菜慢火熬煮, 融合出的香味非常溫和, 連不愛吃蔬菜的孩子都會喜歡
 

完整去油，無抗生素、無生長激素、無瘦肉精、無人工添加物、防腐劑、無添加鹽

 

牛骨高湯包裡頭的成分主要就是水、帶骨牛肉、洋蔥、胡蘿蔔跟芹菜

使用獨家去油技術，讓寶寶的腸胃不會吸收到過多的油脂

簡單新鮮的食材讓高湯非常鮮甜呢～

媽媽最在意的安全衛生問題也有通過經過SGS檢驗！而且無鉛驗出！安全品質有把關

無鉛這點很重要✅ 很多人不敢用大骨湯就是因為怕骨頭裡有鉛

一大包寶寶牛骨高湯有500 ml

貼心的陽光媽咪使用的是大包裝夾鏈袋

最棒的是裡頭還分成5小包(每包100ml)

可以依照需求去解凍需要的包數，好方便啊 !（記得不要重複解凍！食材才新鮮）
 

使用方式很簡單！把包裝剪開放到鍋子烹煮或者使用電鍋加熱都可以

✖️記得不可以直接加熱包裝

當然高湯最棒的搭配就是好吃的麵條啦～

我最常做的懶人料理就是高湯蔬菜麵

一包牛骨高湯搭配冰箱有的蔬菜和有機無加鹽細麵

就可以讓兩隻吃的碗裡空空❤️

而且清爽無負擔不油膩！

雖然孩子比較大了！我還是習慣讓他們吃的比較清淡！

少油少鹽少加工品絕對是必須的！

孩子從小的飲食習慣真的會影響日後耶！

像我自己從小就比較是這樣的飲食

長大以後太油膩我就不大喜歡

但我們家長子生活背景卻完全跟我相反！飲食這部分也是延續成長過程（一直改變他中！不然太不健康！！

寶寶最愛吃麵！！

有機無加鹽麵條最適合孩子了～

對於腎臟還在發育的幼兒鈉含量的攝取真的不能太多！不然會影響身體健康的～

偏偏兩隻很愛吃麵條！

還好陽光媽咪家的細麵超好吃！而且是有機無加鹽細麵！

它不像一般寶寶麵煮久了會有點糊爛！麵體僅有0.1CM的極細麵條！超神奇的！

極限麵條寶寶和老人都好入口

有機無加鹽寶寶麵陽光媽咪卻是唯一！

陽光媽咪使用有機高級麵粉口感Q彈又健康！

沒有添加任何的化學成分！最棒的是製作過程絕對沒有加鹽（包裝鈉含量標示為0）

一般市售的麵條含鈉量其實都蠻高的!

因為鹽對於麵條來說能夠防治斷裂最重要的是能夠更耐放！

這也是為什麼市售很多麵條看到有效期限那麼長真的很驚人！完全不敢給孩子吃啊～

 

兩隻因為比較大了！

再加上陽光媽咪的麵條是0.1極細麵條！

所以我就沒有給他們去剪短！

讓他們訓練咀嚼並且享受陽光媽咪Q彈麵條的好滋味❤️

只要煮2-3分鐘就可以起鍋了！( 如果寶寶比較小可以煮個10分鐘左右讓它再軟一點 )

當然最棒的是加入聽過牛骨蔬菜高湯啊（一百分的好吃

他們家的麵真的很Q夏天拿來當冷麵吃也好好吃

我們家夏天超愛玩流水麵的❤️

最後要來分享他們家的招牌之一

那就是寶寶肉鬆❤️

寶寶肉鬆是每個孩子愛吃到不行

可是許多媽媽擔心的食物！

先自首！媽咪我以前蠻喜歡吃肉鬆的！

但有了孩子才知道市售的肉鬆其實很可怕～

肉的來源你不知道（大多數是賣剩的肉

肉鬆用的油來源你也不知道！而且油加一堆超可怕的！

所以一開始我對於給孩子吃肉鬆這個食品是排斥的！覺得吃肉就好幹嘛要給孩子吃肉鬆呢～

當然遇到陽光媽咪我就改觀啦❤️

唯一我們家會出現的肉鬆就是陽光媽咪的

 

寶寶肉鬆使用台灣無毒豬肉製作！不用擔心肉品的來源不明！

製作過程完全無添加豌豆粉，原料使用非常單純！而且用的油也是好油！

因為給孩子吃的！他們家的肉鬆特別做成少油少鹽少糖!口感細軟!

只要吃過一口陽光媽咪的寶寶肉鬆

就會覺得哇!真的可以很放心給孩子食用

陽光媽咪輕肉鬆完全是正中媽咪我想要給孩子的飲食習慣

每一批肉鬆也都會會經過生菌數測試沒問題才會販售

有了原料來源有了檢驗！我也好放心讓可口可樂吃
 

有時候我們想要來個小輕食我就會做肉鬆飯糰給他們吃！

陽光媽咪的寶寶肉鬆蛋白質含量很高！

每100公克裡有47公克的蛋白質，是牛奶的14.6倍！

所以就算只有肉鬆跟飯也能好好的補充蛋白質

當然再搭配水果就是簡單快速滿分的一餐啦～



  

夏天有時候胃口不是那麼好！

吃飯的時候我也會給他們加一點點肉鬆

三口組可口也是可以把飯都吃得光光

加在麵裡面一起吃也很好吃

陽光媽咪完全我們家的救星❤️

疫情期間也是多虧陽光媽咪

讓可口能夠從三口組進化啊（笑

其實不管有沒有疫情能夠多開伙煮飯給孩子吃

絕對是比外食來的健康營養

不過廚藝不好的媽咪也不用擔心（我也是廚藝小兒科

這時候有快速方便的法寶！

立刻可以變出簡單營養好吃的料理

陽光媽咪的牛骨蔬菜高湯、寶寶肉鬆、無鹽細麵絕對是家裡一定要囤貨的！

價格平實方便又能夠吃到好食材絕對是值得的

這一次完全是因為自己想要囤貨所以特別開團喔！快點跟起來！

這些常備品忙碌媽咪、廚藝小兒科媽咪、想要給孩子吃營養的媽咪都超級需要！！

陽光媽咪哪裡買！？

https://www.sunorganicfood.com/products

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